范俊娟《婚姻结束后，如何成为更好的自己》

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范俊娟《婚姻结束后，如何成为更好的自己》

范俊娟《婚姻结束后，如何成为更好的自己》

离婚对于很多人来讲，其实是一个非常大的创伤性事件，哪怕你的另一半是一个很渣的人，或者你们的婚姻早就已经名存实亡了，可是真正要走向离婚，这一步都不是一件简单的事情。因为对很多人来讲，其实在你走离婚这一步之前，这个婚姻不管他的品质质量怎么样，其实对方都已经融入到了你的血脉里，融入到你的人生里面，融入到你的心里面去，就哪怕是一些比方说冲突吵架的过往，就这些是他是见证你人生历程的，因为有一些婚姻，比方说持续了三十年，你有三十年是跟这个人一起度过的，当你选择走出离婚这一步的时候，等于说你要把这三十是你的时光给打破，你要把对方从你的血脉里面给就是切出去，从你的心里面给掏空了一块儿，然后让自己能够从这个状态里面刮骨疗毒，然后重新再长出一个圆满的自己，所以离婚的那个痛苦是非常大的。

课程目录：
01-先导课：关系结束后，如何成为更好的自己.mp4
02-关系结束对一个人意味着什么？.mp4
03-懂得这些，关系结束后，避免再踩坑.mp4
04-想要孩子身心健康的成长，做到这几点就够了.mp4
05-否认期：爸妈真的不会再复合了吗？.mp4
06-内疚感：因为我不够好，父母的婚姻才会结束？.mp4
07-孩子特别爱哭、粘人、敏感？2个方法帮你轻松应对.mp4
08-孩子不敢在父母面前提另一方？不要忽视孩子内心的撕裂感？.mp4
09-孩子变得很懂事，很体贴？这背后的隐患可能影响孩子一生.mp4
10-孩子变得孤僻、不爱沟通？2步带孩子走出心理困境.mp4
11-父母分开后，我就没人要了：怎样消除孩子的“被抛弃感”？.mp4
12-只要我还在坚持，父母就不会分开，怎样帮孩子度过“否认期”.mp4
13-父母分开后，孩子动不动就发脾气：怎样帮助孩子健康表达愤怒？.mp4
14-父母分开后，孩子经常哭：怎样帮孩子走出悲伤期？.mp4
21-一个人带着孩子是不是会注定孤独终老？.mp4
22-Li hun后，特别害怕一个人在家，如何度过孤独期？.mp4
23-Li hun后陷入被抛弃感，越来越封闭自己，怎样抚平内心创伤.mp4
24-Li hun后陷入伤心自责？4步让你真正放下，摆脱情绪黑洞.mp4
25-Li hun后，最该知道的三种思维方式，能帮你受益后半生.mp4
26-表面强势的人，内心往往很脆弱，如何摘掉面具让自己活得真实不累.mp4
27-快速投入一段新恋情会幸福吗？Li hun后多久再婚最好？.mp4
15-做到3点，单亲家庭的父母，也能培养出高自尊的孩子.vep
16-想要“新的伴侣”弥补孩子缺失的父爱或母爱？这个坑别踩.vep
17-想走出创伤，过得更幸福？走过这几个阶段，你将受益一生.vep
18-如何从内心接纳自己Li hun的身份？.vep
19-再苦再难没想过离开，却换来被抛弃，多年的错付，该怎样打开心结.vep
20-为什么很多人分手后，沉浸在痛苦中很难走出来？背后是什么心理？.vep





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